Leipzig

Transformatives Atmen
Leipzig, 14./15. August 2021

In der Praxis von Kum Nye spielt der Atem eine wichtige Rolle. Viele Übungen stimulieren und regulieren den Atem direkt und indirekt. Verschiedene emotionale und geistige Zustände haben Einfluss auf die Atmung. Umgekehrt wirkt die Praxis der Achtsamkeit im Atem ausgleichend und heilend auf diese Zustände. Selbst hartnäckige Spannungen tiefsitzender Verhaltensmuster können gelöst und die darin eingefrorene Energie wieder aufgetaut und ins Fließen gebracht werden.

Zeiten:
Samstag und Sonntag jeweils 10 bis 18.30 Uhr

Veranstaltungsort:
Praxis Gilbert Then, Querstraße 29, Hinterhaus, Leipzig

Seminargebühr: € 180.-, ermäßigt € 130.-  (Schüler/Studenten)

Bequeme, bewegungsfreundliche Kleidung ist wünschenswert.

Anmeldung:
verbindliche Anmeldung bis 8. August 2021
info@freiburg-kumnye.de
oder
Tel: +49 (0)176 721 31439


Die Heilende Kraft der Gefühle
Leipzig, 11./12. September 2021

Fühlen verbindet uns direkt mit der Welt, ist die Grundlage unserer Kompetenz im Kontakt mit uns selbst wie auch im Zwischenmenschlichen. Fühlen ist, was der Körper tut, wenn wir ihn
lassen. Die Vielfalt an Wahrnehmung, die es ermöglicht, spiegelt den Reichtum des Lebens.
Die Konditionierungen, die wir während Kindheit und Jugend erfahren, schränken jedoch unsere Fähigkeit zu fühlen ein.

Kum Nye kann diese Einschränkung auflösen. Durch Bewegungsübungen regen wir die Energie im Organismus an und bringen sie wieder ins Fließen. Atempraxis und Meditation helfen uns, erneut in die Tiefe unseres Fühlens einzutauchen. Die Sinne werden erfrischt, der Geist wird ruhig und wach und der Körper kräftig und gesund.

Zeiten:
Samstag 10 bis 18.30 Uhr, Sonntag 10 bis 13.00 Uhr

Veranstaltungsort:
Praxis Gilbert Then, Querstraße 29, Hinterhaus, Leipzig

Seminargebühr: € 130.-, ermäßigt € 100.-  (Schüler/Studenten)

Bequeme, bewegungsfreundliche Kleidung ist wünschenswert.

Anmeldung:
verbindliche Anmeldung bis 1. September 2021
info@freiburg-kumnye.de
oder
Tel: +49 (0)176 721 31439


Selbstbekräftigung – wunderbare Energie im Unterkörper
Leipzig, 16./17. Oktober 2021

Wir haben das Recht, hier zu sein. Wir haben das Recht, zu fühlen. Unser Leben ist die einmalige Einladung, uns in unserer Ganzheit zu manifestieren. In den unteren Energiezentren schlummert viel von unserem Potenzial. An diesem Wochenende erforschen wir Übungen, die uns helfen, es freizusetzen und zu integrieren, damit wir mehr Befriedigung im Leben finden können. Für alle, die etwas bewegen wollen und eine vitale physische Praxis als willkommene Herausforderung sehen.

Zeiten:
Übungszeiten täglich von
9 -10, 10.15 -11.15, 11.30 -12.30 Uhr, Mittagspause, 14 -15, 15.15 -16.15, 16.30 – 17.30 Uhr

Veranstaltungsort:
Yogazentrum So Hong, Kochstraße 128, Leipzig  (Connewitzer Kreuz)

Seminargebühr: € 180.-, ermäßigt € 130.-  (Schüler/Studenten)

Bequeme, bewegungsfreundliche Kleidung ist wünschenswert.

Anmeldung:
verbindliche Anmeldung bis 10. Oktober 2021
info@freiburg-kumnye.de
oder
Tel: +49 (0)176 721 31439


Stille berühren
Leipzig, 4. / 5. Dezember 2021

Viele Menschen meinen, Meditation sei nichts für sie. Wenn sie sich hinsetzen, um zu meditieren, erleben sie erst recht den Lärm der Gedanken, aber mitnichten Stille. Also wozu meditieren? Wir können Meditation nicht “machen” oder erzwingen. Wir können jedoch die inneren Voraussetzungen schaffen, so dass Meditation zu uns kommen kann. Wenn das geschieht, erleben wir es wie einen Segen. An diesem Wochenende befassen wir uns damit, wie wir mittels der Praxis von Kum Nye günstige Bedingungen für meditative Zustände schaffen, wie wir Meditation in unsere Praxis integrieren können, welchen Hindernissen wir begegnen und wie wir sie meistern können.

Für alle Meditations – Erfahrenen und  – Interessierten.

Zeiten:
Übungszeiten täglich von
17.00 – 21.30 Uhr

Veranstaltungsort:
Praxis Gilbert Then, Querstraße 29, Hinterhaus, Leipzig

Seminargebühr: € 100.-, ermäßigt € 80.-  (Schüler/Studenten)

Bequeme, bewegungsfreundliche Kleidung ist wünschenswert.

Anmeldung:
verbindliche Anmeldung bis 28. November 2021
info@freiburg-kumnye.de
oder
Tel: +49 (0)176 721 31439